ハンモックヨガ®クラス、ハタヨガクラス共に全て完全予約制となっております。
＊予約状況は、blog内にて随時Updateしております。
幡ヶ谷 千葉 レギュラースケジュール
各スタジオ スケジュールは、下記リンク先からご覧ください。
【ハンモックヨガ スタジオINFORMATION】
ハンモックヨガ スタジオスケジュール blog
*HP内スケジュールは、工事中となります。
ご予約はメールにて受付しております。
＊予約状況はblogにてご確認ください。
https://hammockyoga.localinfo.jp/
＊クラスは完全予約制となっております。ご予約後の無断キャンセルはご遠慮ください。
又、スタジオにより、当日キャンセルの場合にはキャンセル料がかかる場合があります。
クラスご参加への諸注意事項
ご予約方法は、
下記メールアドレスへ、
「（参加希望スタジオ名）ハンモックヨガ（日付＆時間）申込」とご記入の上、
お名前、年齢、ご連絡先、ヨガのご経験有無を下記メールアドレス宛にお送りください。
hammockyoga@gmail.com
ハンモックヨガ®
万菜美
【癒し空間 天羅 Restorativeyoga リストラティブヨガ 日程】
リストラティブヨガとは
ボルスター、ブロック、ブランケット等のプロップスに身を委ね、深い呼吸と共にリラックスへと導くための効果的なポーズを行うヨガ。
休息することで、身体のこわばりや緊張が解れ、心拍数が下がり、生活の中でのストレスから快復することができます。そして、さらに、緊張から解放されることにより、集中力や効果性も高まると言われています。
身体と心が本来戻りたい場所へ向かえば向かうほど、安心感が生まれ、気持ちや身体に潜む不必要な緊張やストレス、不安感を手放すことを覚えます。
開催場所
【天羅 あまら】
建材には、すべて天然建材を使用しており、敷地内には、麻炭20kgを敷き詰められ、宇宙エネルギーそのままを感じていただけます。
最寄駅：京王新線 幡ヶ谷駅 徒歩8分
日程は、以下リンク先をご覧ください。
万菜美blog
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＊クラスは前予約制となっております。ご予約後の無断キャンセルはご遠慮ください。
クラスご参加への諸注意事項
受付後に詳細を随時メールにてお送りいたします。
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